満月から秋分の日に向かって

さて、ここ数日のエネルギーを感じていますか？今月に入ってから特に大きなエネルギーが動いていて大きな変革が始まっています。だからこそ、自分の中の大浄化が促されているようです。そう！心の中にあった感情が大爆発する時( ;∀;)　私・・・味わいました。どど～んと大爆発！！まるでやかんのお湯が沸騰したように・・・

奥底にあった本音です。なんでそんなに怒ってるの？！って何がそんなに気にいらないのか？ってず～っと自分に問いかけていました。答えがわからず・・・いえ、本音を認めたくなかったんだと気づきました。今朝、感情をノートに書きだしていて気づいた自分の本音。は～受け入れました。気づくまでまだ気持ちの中で悶々としていたのですが、気づいたときにあ～そっかぁ、私の中でそこが気に入らなかったんやぁって、だから沸騰したやかんのように頭の上から湯気が出てたんやなぁってね(笑)

醜い自分を久しぶりに味わいました。でもね、これも自分なんです。だから、ヨシヨシってしんどかったね～いいのよ～怒っても泣いてもね～って、もういいよって言ってあげたらスッキリしました。

ちゃんと自分の気持ちと向き合って受け入れてあげることが最高の癒しとなります。「わたし」を大切にして愛でてあげましょうね。