今、ここを感じる

写真の飾りは直径５㎝のものです。少し多めの精麻をより、仕上がりに天然石のレインボークリスタルを付けました。自動車内に飾ったり鞄につけるのにもいい頃合いのサイズになっています。

精麻をよっている時間はそんなに長い時間ではなく、単純な作業なのですが、出来上がった時には何だかスッキリしています。単純な作業だからこそ何も考えず黙々とよりよりができます。

「今、ここ」に一点集中しているので手は動いていますが、頭は休んでいる状態。私達は日々色んなことを考え、また考え過ぎてしまいがちの傾向にあります。この物質世界で生きている限り致し方無いことではあるのでしょうが、思考を優先し行動しようとすると恐れや不安がでてきます。その為やりたい事を諦めてしまったり、見て見ぬ振りをし「そのこと」から逃げてしまうことが多々あります。そんな事が蓄積されていくとストレスの原因になり心身に不調をきたします。

いつの間にか生き辛い時代、世界になってしまった今、地震の大国と言われている日本では地震が続いております。今回の関西の地震では、私が住む兵庫県加古川市の方でも大変揺れました。物は倒れたりすることはなかったにしても震度４〜５でしたので、ゴ〜っという鈍い音と共にスマホの警告音が鳴り響き、阪神淡路大震災を思い出させるほどの恐怖感を味わい少しの間手足の震えが止まりませんでした。

そして遅ればせながらこの場をお借りして、今回の地震でお亡くなりになった方へご冥福をお祈り申し上げます。またお怪我をされた方、被災されたかたへお見舞い申し上げます。

そんな中で「今、ここ」を感じる話はどうかと思ったのですが、今だからこそ伝えたいことだと思いこのブログを書かせて頂いています。
今を感じるということは、今の自分と語りあうこと。頭ん中で考えるのではなく、心でハートで魂で感じることによって答えが導き出されていきます。
ネガティブな考えやマイナスエネルギーは自分の思考が生み出し共鳴するものを引き寄せてしまいます。頭を休めることによって一度リセットし、クリアにすることで新しいものや事が動きだします。

要らないものを手放し、「今、ここのわたし」を全身で感じてみてください。今在ることに意識を向けていくことで現実は変わっていきます。